Mitgefühl leben – mit Toleranz, Vergebung und Geduld!

Mitgefühl leben – Selbstmitgefühl und Achtsamkeit! Fehlendes Mitgefühl – Um uns von den täglichen Sorgen, Ängsten und dem allgemein herrschenden Druck zu schützen, schneiden wir uns sehr häufig von unseren Gefühlen ab. Es gibt immer seltener Momente, in denen wir bereit sind, tiefe Gefühle zuzulassen. In den wesentlichsten Punkten, stumpfen wir als Gesellschaft immer mehr… Mitgefühl leben – mit Toleranz, Vergebung und Geduld! weiterlesen

Selbstmitleid überwinden und in Selbstliebe verwandeln.

Selbstmitleid – Wer kennt es nicht?! Man hat wieder von jemand aus der Familie, Freundeskreis, Arbeitskollegen oder Nachbarn, verbal so richtig eins  ausgewischt bekommen.  Zudem ist man morgens sowieso schon so schlecht aufgestanden, dann ging noch die Kaffemaschine kaputt oder das Auto wollte nicht anständig laufen. Da hat die verbale Ohrfeige irgendwie mit hineingepasst. Die… Selbstmitleid überwinden und in Selbstliebe verwandeln. weiterlesen